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5.もっちもちおから
引用元:http://cookpad.com/recipe/402659
おからをモチモチ食感にしたレシピ。ヘルシーだけど満腹感を感じることができます。材料はたった3つ。おから、牛乳、片栗粉を混ぜて後は焼くだけ。甘辛のタレが食欲をそそります!3時のおやつやお弁当の一品にオススメですよ!
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6.おからエビチリ
引用元:http://cookpad.com/recipe/2430948
なんと!おからを丸めてエビチリ風に味付けしたという一品。見た目もエビチリですが、味もエビチリ。節約できて美味しいなんて、もう作るしかありません!
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7.おからコロッケ
引用元:http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1790010269/
おからとお豆腐で作ることができるヘルシーコロッケ。あらかじめしっかり下味をつけておくのがオススメです。衣をつける必要なしなのでとっても簡単に作れちゃいますよ。豆腐は水切り不要なので、時間がない時にもオススメできるレシピです。
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8.おから唐揚げ風
引用元:http://cookpad.com/recipe/2512563
まるで鶏肉を使っているかのような見た目ですが、正体はおからです。鶏の唐揚げ風に味付けしたレシピで絶品!ダイエット中でも油物を気にせず食べられるのは嬉しいですよね。お家で飲むビールのおつまみとしても相性抜群☆
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いかがでしたでしょうか?
おからというと和風なイメージでしたが、味付けや工夫次第で洋風にも中華にも変身します!
なかなか普段手にとらないおからですが、ぜひこの機会にお試し下さい!
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